体型変化後のおしゃれを諦めない。お腹周りが楽ちん＆きれいに見えるパンツの選び方と着こなし
体型変化と向き合う、大人のためのパンツ選び
ライフステージの変化に伴い、体型に変化を感じることは自然なことです。特に気になる方が多いのが、お腹周りの変化ではないでしょうか。これまで似合っていたパンツがしっくりこなくなったり、どれを選べば良いか分からなくなったりと、服選びが億劫になってしまうこともあるかもしれません。
しかし、体型が変わったからといって、おしゃれを諦める必要は全くありません。多様な体型それぞれに魅力があり、それを引き出す着こなし方はたくさん存在します。この記事では、体型変化後にお腹周りを心地よくカバーしながら、今どき感のあるおしゃれなパンツスタイルを楽しむための選び方と着こなしのヒントをご紹介します。
お腹周りが楽ちん＆きれいに見えるパンツ選びのポイント
パンツ選びで大切なのは、「体型を隠す」という発想ではなく、「今の自分の体型を心地よく包み込み、きれいに見せる」という視点です。いくつか具体的なポイントを見ていきましょう。
1. ウエストの仕様に注目する
お腹周りを快適に過ごすために、ウエストの仕様は非常に重要です。
- ウエストゴム: 全体がゴムになっているタイプでも、ベルトループが付いていたり、フロント部分だけきちんと見えするデザインになっていたりするものが増えています。トップスをインしない着こなしなら、ストレスフリーで過ごせます。
- バックウエストゴム: 前はファスナーやボタンでフラットに見えつつ、後ろ側だけゴムになっているタイプは、きちんと感と楽さを両立できます。オフィススタイルにもおすすめです。
- ハイウエスト/ミドルウエスト: 股上が深めのデザインは、お腹周りをすっぽりと包み込み、安定感があります。ただし、ぴったりしすぎるとかえってお腹のラインを拾ってしまうこともあるため、適度なゆとりがあるものを選びましょう。
2. 素材の選び方
素材選びも、快適さと見た目を左右する大きな要素です。
- 適度なハリと厚みのある素材: 薄すぎる素材や柔らかすぎる素材は、お腹の凹凸を拾いやすい傾向があります。一方、適度なハリや厚みがある素材（例：チノ素材、ポンチ素材、高密度なコットン、厚手のポリエステル混素材など）は、体のラインを拾いにくく、全体をフラットに見せる効果が期待できます。
- ストレッチ性: 立ったり座ったりが楽になるストレッチ素材は、日常使いに最適です。ただし、伸びすぎる素材はフィットしすぎてしまうこともあるため、程よいストレッチ感のものを選びましょう。
- ドレープ感のある素材: とろみのあるレーヨン混やポリエステル素材などは、縦のラインを強調し、体型をスラッと見せてくれます。ワイドパンツやテーパードパンツで取り入れると、上品な印象になります。
3. シルエットで体型をカバーする
パンツのシルエットも、お腹周りや脚全体の印象に大きく影響します。
- テーパードパンツ: 太ももあたりにゆとりがあり、裾に向かって細くなるシルエットです。気になる太もも周りをカバーしつつ、足首を見せることでスッキリとした印象になります。ウエスト周りが楽なデザインを選びましょう。
- ワイドパンツ: 全体にゆとりがあり、体のラインを拾いにくいシルエットです。特に股上が深いハイウエストのワイドパンツは、お腹周りをカバーしつつ、脚長効果も期待できます。素材の選び方でカジュアルにもきれいめにも着こなせます。
- ストレートパンツ: 太ももから裾までストンと落ちるシルエットです。体型を隠しすぎず、かといって拾いすぎもしないため、バランスが取りやすいです。
お腹周りをカバーしつつおしゃれに見せる着こなしテクニック
パンツの選び方に加えて、トップスや他のアイテムとの組み合わせ方で、より洗練された印象を作ることができます。
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トップスとのバランス:
- 丈の長いトップス: お腹周りを自然にカバーしたい場合は、チュニック丈のブラウスやニット、腰丈よりも少し長めのトップスなどを合わせるのが定番です。
- ボリュームトップス: ドレープ感のあるブラウスや、Aラインシルエットのトップスなど、トップスにボリュームやデザイン性があるものを選ぶと、視線が上に集まり、お腹周りから意識をそらすことができます。
- 前だけイン: ウエストがゴム仕様などで楽なパンツの場合、ゆったりめのトップスを前だけ軽くインすることで、ウエスト位置を高く見せつつ、気になる部分をカバーできます。全部インするよりも抵抗感が少ない方法です。
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重ね着を活用する:
- ロングカーディガンやジレ: 縦のラインを強調し、スタイル全体をスッキリと見せる効果があります。パンツスタイルにプラスするだけで、こなれ感も出ます。
- シャツやブラウスの羽織り: 薄手のシャツやブラウスを羽織ることで、気になる部分をカバーしつつ、抜け感を演出できます。
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小物で視線を誘導:
- 大ぶりのアクセサリー、スカーフ、デザイン性のあるバッグなどを顔周りや上半身にプラスすると、自然と視線が上に集まります。
忙しい毎日でも賢く選ぶヒント
パートタイムで忙しく、ゆっくり買い物をする時間が取れないという方もいらっしゃるかもしれません。そんな方におすすめなのが、オンラインストアの活用です。
- オンラインストアでの選び方: 商品詳細ページの素材やサイズ、モデルさんの着用画像をよく確認しましょう。「ウエストゴム」「ストレッチ」「ハイウエスト」といったキーワードで絞り込むのも有効です。レビューも参考になりますが、体型によって感じ方は異なるため、あくまで参考程度に留めましょう。
- 試着の時間を大切に: 可能であれば、試着できる店舗でまとめて試すのが効率的です。試着室で全身のバランスを確認する際は、普段合わせるトップスや靴に近いものを持参すると、よりリアルな着こなしをイメージできます。
- 信頼できるブランド/店舗を見つける: ご自身の体型に合いやすいシルエットや、品質が安定しているブランドや店舗を見つけると、その後の買い物が楽になります。同じブランドでもシーズンによってサイズ感が変わることもあるため、定期的にチェックするのがおすすめです。
おしゃれを再び楽しむために
体型変化は、新しい自分と向き合い、これまでとは違うおしゃれの扉を開くチャンスでもあります。今回ご紹介したパンツ選びや着こなしのヒントが、少しでも皆さんの服選びの助けになれば幸いです。
My Body, My Styleは、多様な体型を持つ人々がおしゃれを楽しむためのインスピレーションを共有するコミュニティです。ぜひ、他のユーザーさんのリアルなコーディネート事例を参考にしたり、ご自身の悩みや工夫を共有したりして、一緒におしゃれをさらに楽しんでいきましょう。