体型変化後のおしゃれを諦めない。羽織るだけで自信が持てる大人のアウター選びと着こなし
体型変化後のおしゃれを再び楽しむヒント：アウターの魔法
ライフステージの変化とともに体型が変わり、これまで楽しんでいた服が似合わなくなった、何を着て良いか分からなくなった、と感じる方もいらっしゃるかもしれません。特にお子さんがいらっしゃる方は、ご自身のことに時間をかけるのが難しく、服選びやおしゃれから遠ざかってしまうこともあると伺います。
「おしゃれを楽しみたい気持ちはあるけれど、体型が気になる…」 「忙しくてゆっくり服を選ぶ時間がない…」
もしあなたがそんなお悩みをお持ちなら、ぜひ「アウター」に注目してみてください。アウターは、一枚羽織るだけで着こなし全体の印象を大きく変え、同時に気になる部分を自然にカバーしてくれる、心強い味方になってくれます。今回は、体型変化と向き合いながら、アウターでおしゃれを再び楽しむための選び方と着こなしのコツをご紹介します。
なぜアウターが体型変化後のおしゃれにおすすめなのか？
アウターが体型カバーとトレンドの両立に役立つ理由はいくつかあります。
- 気になる部分を自然にカバーできる: アウターの丈感やシルエット次第で、お腹周りやヒップライン、二の腕などを気にせず過ごすことができます。
- 視線を効果的にコントロールできる: デザイン性のあるアウターや色、素材感を活かすことで、着こなし全体のバランスを整え、体型から視線をそらす効果も期待できます。
- 手軽にトレンドを取り入れられる: 毎シーズン発表されるアウターのトレンドを取り入れることで、いつものシンプルなコーディネートも一気に今っぽい印象になります。
- 着こなしの印象を瞬時に変えられる: 同じトップスとボトムスでも、羽織るアウターを変えるだけで、カジュアルにもきれいめにも雰囲気を変えることができます。
忙しい日々の中でも、さっと羽織るだけでおしゃれが決まるアウターは、体型変化後のファッションを再び楽しむための強い味方と言えるでしょう。
体型カバーとトレンドを両立するアウターの選び方
それでは具体的に、どのような点に注意してアウターを選べば良いのでしょうか。体型をカバーしつつ、おしゃれに見える選び方のポイントをご紹介します。
1. 体型悩みに合わせたシルエットと丈感を選ぶ
- お腹やヒップ周りが気になる場合:
- おすすめのアウター: Aラインシルエットのコート、落ち感のあるロングカーディガン、腰丈より少し長めのジャケットやブルゾン。
- ポイント: ウエストラインから自然に広がるAラインや、ヒップを覆うロング丈は、気になる部分をカバーしつつ縦のラインを強調してくれます。短すぎず、かといって全身を覆いすぎない絶妙な丈感を選びましょう。
- 二の腕や肩周りが気になる場合:
- おすすめのアウター: ドロップショルダーやラグランスリーブデザインのジャケットやコート、ゆったりとした袖のカーディガン。
- ポイント: 肩のラインがはっきりしないデザインや、袖にゆとりがあるデザインを選ぶと、窮屈感がなくすっきり見えます。素材にハリがありすぎない、柔らかい落ち感のあるものもおすすめです。
- 全体的にバランス良く見せたい場合:
- おすすめのアウター: ウエストを絞れるデザインのコート（トレンチコートなど）、ショート丈のジャケットやブルゾン。
- ポイント: ウエストマークできるデザインは、スタイルアップ効果が期待できます。また、あえて短め丈のアウターを選び、ボトムスとのバランスで脚を長く見せるテクニックも有効です。
2. 素材や色、柄の効果を知る
- 素材:
- 落ち感のある柔らかい素材（レーヨン混、とろみ素材など）は、体のラインを拾いすぎずにきれいに見せます。
- ハリ感のある素材（コットン、デニムなど）は、シルエットをしっかり保ちますが、体型によっては張って見えることもあるため、試着して確認しましょう。
- 色:
- ダークカラー（黒、ネイビー、チャコールグレーなど）や収縮色（ブルー、グリーンなど）は、引き締まって見える効果があります。
- 明るい色や膨張色（白、ベージュ、パステルカラーなど）は、膨張して見えることがありますが、顔周りを明るく見せたり、トレンド感を出したりするのに効果的です。全体のバランスや他のアイテムとの組み合わせで楽しみましょう。
- 柄:
- 大きすぎる柄や派手すぎる柄は体型を強調することがあります。控えめなチェック柄やストライプ柄など、縦のラインを意識させる柄はすっきり見せる効果が期待できます。
3. トレンドを取り入れやすいアウターの種類
体型カバーを意識しつつ、トレンド感もプラスできるアウターは豊富にあります。
- オーバーサイズジャケット: 肩肘張らないリラックス感が魅力。ゆったりとしたシルエットが体型をカバーしつつ、羽織るだけで今っぽい着こなしになります。ボトムスをコンパクトにまとめるとバランスが取りやすくなります。
- ロング丈の羽織りもの: シアーなロングカーディガン、落ち感のある素材のロングジレ、薄手のロングコートなど。縦のラインを強調し、すっきり見せる効果が高いアイテムです。インナーやボトムスを変えるだけで様々な着こなしが楽しめます。
- きれいめブルゾン: カジュアルすぎない素材やデザインのブルゾンは、スカートにもパンツにも合わせやすく着回し力抜群です。ショート丈ならスタイルアップ効果も期待できます。
大人のためのアウターおしゃれ着こなし術
アウター選びと合わせて、着こなし方も重要です。いくつかの簡単なテクニックをご紹介します。
- 「抜け感」を意識する: 袖をまくったり、襟元を開けたりすることで、こなれ感が出て、堅苦しさがなくなり、体型もすっきり見えやすくなります。
- ウエスト位置を意識する: ベルト付きのアウターでウエストマークしたり、ショート丈アウターとハイウエストボトムスを組み合わせたりすることで、スタイルアップ効果が期待できます。
- 小物で視線を誘導する: 首元にスカーフを巻いたり、存在感のあるネックレスをつけたりすることで、顔周りに視線を集めることができます。バッグや靴など、コーディネートのどこかにポイントを作るのも良いでしょう。
- インナーとのバランス: アウターの素材感やボリュームに合わせて、インナーはシンプルなものを選ぶと全体のバランスが取りやすくなります。例えば、ボリュームのあるダウンには薄手のニット、きれいめジャケットにはブラウスなどがおすすめです。
忙しい毎日でも大丈夫！アウター選び・着こなしのヒント
「買い物に行く時間がない」「たくさん試着するのは大変」という方のために、オンラインショッピングでアウターを選ぶ際のヒントもご紹介します。
- サイズ表記をしっかり確認する: 特にバスト、ウエスト、ヒップ周り、肩幅、袖丈のサイズを、お手持ちの似たアイテムと比較して確認しましょう。
- モデルさんの体型や身長を参考にする: 商品ページのモデルさんの体型情報や、着用コメントを参考にすると、丈感やフィット感をイメージしやすくなります。
- レビューや口コミを参考にする: 同じような体型の方のレビューは特に参考になります。「ゆったりしている」「腕周りが細め」など、具体的なコメントを探してみましょう。
- 返品交換ポリシーを確認する: 万が一サイズやイメージが違った場合のために、返品や交換が可能か、条件はどうなっているかを確認しておくと安心です。
実際に店舗で試着する際は、普段よく合わせるインナーやボトムスを着ていくと、よりリアルな着こなしをイメージできます。店員さんに相談してみるのも良いかもしれません。
まとめ
体型変化は自然なことです。その変化を受け入れつつ、今の自分に似合うおしゃれを見つけることは、新しい楽しみや自信に繋がります。アウターは、そんな体型変化後のおしゃれを力強くサポートしてくれるアイテムです。
シルエットや丈感、素材、色、柄、そして着こなし方を工夫することで、気になる部分を自然にカバーしながら、トレンド感のあるおしゃれを楽しむことができます。完璧を目指すのではなく、「今の私にとって心地よく、素敵に見える着こなし」を見つけることを楽しんでみてください。
「My Body, My Style」では、多様な体型の方がおしゃれを楽しむためのインスピレーションを共有しています。ぜひ様々な方のコーディネートを参考にしながら、あなたらしいスタイルを見つけていきましょう。